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Formations 
(éligible CPF)

Parcours intense

Le Parcours Intense

 

Le temps est venu de faire le point, la clarté  sur votre vie professionnelle, votre vie

Retrouver du sens .

Vous avez des projets en tête sans trop comment faire , comment vous y prendre ou  besoin d’un changement de métier – statut – domaine 

Pour le moment, vous savez uniquement que :

  • Vous avez la sensation d’être perdu.e

  • Vous n’êtes plus motivé.e dans vos missions au quotidien

  • Vous ne vous sentez pas réellement utile dans votre travail

  • Vous ne connaissez pas vos compétences personnelles et/ou professionnelles

  • Vous ne savez pas comment construire votre projet professionnel

  • Vous n'avez plus de joie , plus d'élan

  • Vous vous sentez bloqué(e) par vos blessures

  • Vous manquez de confiance en vous

  • Vous vous sentez écrasé par obligation de la vie et n'avez plus de temps pour vous 

  • Vous ne savez plus ni comment faire 

Vous cherchez des solutions, des stratégies mais rien ne bouge ou pas suffisamment vite

Et plus le temps passe , plus vous le sentez qui file vous entre les doigts et vous vous dites:

       "j'en suis encore là ... je n'y arrive pas"

 

Si vous vous retrouver dans ces mots, c'est normal.

Tant et tant de questions​ .

 Tous ces mots, ces maux que j'entends souvent, que je me suis dis aussi un jour.​

Ces errances à trouver une respiration, un élan pour sortir de ma souffrance et enfin être libre

La vie nous amène à vivre plusieurs expériences par lesquelles nous évoluons et nous amènent à changer.

C'est simplement le cycle de la vie .

Mais le changement peut faire peur, peut nous rendre sans force devant la montage que l'on s'imagine !

Et dans ces moments là un nouveau lot de questions :

  • Comment retrouver du sens à ma vie, dans son travail où m'épanouir

  • Comment me faire aider à y voir clair dans ces nouvelles envies

  • Quelles sont mes envies ?! 

  • Comment trouver le courage et le soutien pour aller dans ce changement

  • Comment trouver un nouveau parcours professionnels qui soit accord  avec mon potentiel et mes talents

  • Quels sont mes talents ?!

  • Comment m'engager un peu plus dans ma vie et dans la société 

 

Toutes ces questions , qui peuvent tout de suite nous effrayer , nous décourager et mettre tout ce besoin de changement sous le tapis et renforcer notre souffrance , notre perte de confiance et d'élan.

Oui juste se poser là en soi, retrouver son espace

Oui être à son écoute , reprendre son pouvoir.

Le bilan de compétences " Parcours Intense" est là pour cela .

Pour vous accompagner soit en groupe soit en individuel , à faire la clarté sur votre vie et vos envies.

Se défaire de ce qui vous bloquent, vous empêchent et retrouver votre élan, votre joie et vous engager pour vous 

être à son écoute , retrouver son espace en soi .

Retrouver du sens , reprendre votre pouvoir pour vous permettre d'envisager et de poser un avenir plus en harmonie avec vous et vos rêves.

L’objectif du bilan de compétences est d'élargir son champ des possibles.

Les étapes permettent de (re)découvrir son potentiel, ses aptitudes et d'affiner son orientation professionnelle.

Le bilan de compétences en groupe

(éligible CPF)

Phase préliminaire (gratuit) : Confirmer votre engagement ; définir et analyser vos besoins ; découvrir les conditions, méthodes et techniques du bilan de compétences.

 Phase 1 : Phase d'investigation (40 jours)
La clarté sur vous, votre parcours, vos aptitudes et compétences

  • Apprendre à réduire le stress et à se poser

  • Comment mieux se connaître soi-même

  • Rester dans l'instant présent

Phase 2 : Phase d'identification (40 jours)
De vos blocages, de vos peurs et de vos croyances limitantes.

Phase 3 : Phase d'engagement (40 jours)
Développer son projet professionnel ou de formation en prévoyant les étapes de la mise en route

Phase 4 : Séance d'une demi-heure post accompagnement pour rester dans l'énergie et l'engagement

Les points forts de la formation en groupe

  • Personnalisation et adaptation du bilan

  • Soutenue par le groupe

  • Suivi et soutien chaque jour dans votre engagement

  • 7 réunions en groupe de 2H30 d'échanges et de conseils pour vous accompagner dans votre évolution

Prochaines dates & inscriptions 

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Le bilan de compétences en groupe

(éligible CPF)

Phase préliminaire (gratuit) : Confirmer votre engagement ; définir et analyser vos besoins ; découvrir les conditions, méthodes et techniques du bilan de compétences.

 Phase 1 : Phase d'investigation (40 jours)
La clarté sur vous, votre parcours, vos aptitudes et compétences

  • Apprendre à réduire le stress et à se poser

  • Comment mieux se connaître soi-même

  • Rester dans l'instant présent

Phase 2 : Phase d'identification (40 jours)
De vos blocages, de vos peurs et de vos croyances limitantes.

Phase 3 : Phase d'engagement (40 jours)
Développer son projet professionnel ou de formation en prévoyant les étapes de la mise en route

Phase 4 : Séance d'une demi-heure post accompagnement pour rester dans l'énergie et l'engagement

Les points forts de la formation en individuelle 

  • Personnalisation et adaptation du bilan

  • Soutien personnalisé

  • Suivi et soutien chaque jour dans votre engagement

  • 7 réunions en individuel de 1h d'échanges et de conseils pour vous accompagner dans votre évolution

  • Parcours adapté à vos besoin et votre évolution

Gestion du stress et des émotions 

le temps d'un weekend

Le stress dans nos vies peut prendre plusieurs symptômes physiques, émotionnels et comportementaux

Les symptômes physiques se résument surtout à des tensions musculaires, des problèmes digestifs et intestinaux, des troubles du sommeil (insomnies), des manques d’appétit, des migraines, des vertiges et de la fatigue.

Et un bouleversement émotionnel comme l’agitation, l’irritation, l’indécision et la baisse de libido, l’anxiété, la mélancolie, la dépression et une faible estime de soi etc.  

Quand les symptômes provoqués par les réactions de stress sont intenses et durables , ils impactent nos vies,  on parle de stress aigue.

Et l'on peut avoir tendance à s’isoler, à avoir du mal dans nos relations sociales ou amicales, avoir des troubles alimentaires, grande lassitude...

Pendant ce week-end , je vais  vous accompagner à

  • Retrouver l'harmonie et la paix en soi 

  • Trouver et comprendre la source du stress

  • Vous  libérer de vos blocages et  peurs

  • Retrouver un équilibre et de la motivation 

 

Gestion du stress et des émotions
le temps d'un weekend

Prendre du temps pour soi

Identifier les émotions

qui vous bloquent et opérer à leur transformation

Chaque jour un temps de yoga.

Chaque jour un temps de méditation :

nous permettre de lâcher prise, de se détendre 

Des moments de détente qui font du bien à la fois au corps et à l’esprit.

8 ateliers en groupes d'exercices, de méditation, de yoga et de partages d'expériences

Soutient  par le groupe

Ce Week-end Intense est un espace protégé et bienveillant pour vous permettre de prendre du temps pour vous.

Afin de vous rencontrer, d'oser vous montrer telles que vous êtes, d'apprendre à reconnaitre votre valeur, à vous aimer et à mettre en lumière ce qui fait sens pour vous.

Retrouver votre pouvoir et votre joie.

Sortir du quotidien et s'offrir un temps pour soi de libération et de guérison

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Elodie Jouvet - Maison EIKO est un organisme de formation éligible au CPF 

Les formations Elodie JOUVET - Maison Eiko sont éligibles aux financements

Maison Eiko a toujours eu à cœur de vous proposer le meilleur et dans les meilleures conditions.

C’est pourquoi aujourd'hui je suis fière de vous annoncer que nous avons rejoint le réseau Delpicom/PSI.expert, organisme de formation certifié “Qualiopi” (la certification qualité a été délivrée au titre des actions de formation et bilans de compétences).

 

C'est à ce titre que vous avez la possibilité de faire prendre en charge nos actions de bilans de compétences par le CPF, Pôle Emploi ou l'OPCO de votre employeur.

Notez bien que nos actions sont référencées sous le nom de Delpicom, notre partenaire pour l'organisation de nos sessions.

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